Очень важно понимание, что себя полюбить нужно и можно. Это уже первый шаг.
Проблемы с внешностью это такая ерунда. У тебя ведь руки ноги голова на месте, а над остальным всегда можно работать. Всегда можно записаться на фитнес, чтобы поправить фигуру, ходить на групповые занятия, найти там много знакомых и, может быть, даже друзей. Больше проводить времени на солнце или сходить в солярий, чтобы приобрести нужный оттенок кожи. За лицом тщательнее ухаживать и подобрать то, что тебе подходит.