Привет) витамины пила после беременности, но мне они не пошли..( появилась сыпь на лице) и я прекратила их принимать. Пользуюсь в последне время только профессиональными шампунями и масками. Пользовалась Olin, сейчас купила barex, после первого применения, волосы хорошие стали. Окрашиваю волосы только корни, но раз в пол года окрашиваю полностью. Так же обязательно пользуюсь термозащитным спреем Batiste estel, ну и эликсир для кончиков этой же серии. А ещё раз в неделю я пользуюсь биокератиновы