Я как-то сидела на диетах, но рано или поздно тебе захочется чего-нибудь вкусного, и ты сползаешь, а эти кг возвращаются со страшной силой, надо сделать так чтобы ускорился обмен веществ, так как я писала ниже, и все будет хорошо)