Ответ @nat_b96
Как добилась такого результата.имею ввиду пресс??
начала качать с осени 2012, каждую неделю делала упражнения, три раза в-неделю 50 раз по два подхода! плюс на физре еще качала, пока звонок с пары не прозвенел! ну так потихонечку качаю... бывает недели две не делаю..
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)