у девочки из общаги)

Ну я точно знаю, что идут Кудашева, Комарова, Мансурова, Козьякова, Мозгова, Ковязин. Остальные думают еще)

В первую очередь нужно правильно питаться, есть больше белков и меньше углеводов, мучное не кушать, ну и конечно же заниматься спортом)

Абсолютно никакие упражнения не делаю

Я ни в чем себе не отказываю, ем все, что захочется)

Я пол жизни плавала, поэтому он у меня и накаченный)

спасииибочки:*