в нашем возрасте от роста надо отнимать 110 и вы получите идеальный вес. для роста 165 вес должен быть НЕ МЕНЬШЕ 55, а если ты спортсмен то +5 кг, тоесть для спортсмена, рост которого 165, вес по норме составляет 55-60.