Ответ @powerful_challenger
сколько поднимаешь?
какое именно упражнение тебя интересует?
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
аноним, 9 авг 2013 в 9:52
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
от анонима
Рывок, толчок, тяга, приседания на плечах
9 авг 2013 в 14:421376044940
![](https://jupiter.sprashivai.ru/img/nophoto_s60.png)
от powerful_challenger
рывок 120,толчок классикой 140,со стоек 160,тяга 230,присед 210
9 авг 2013 в 17:181376054302
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
от анонима
А че такая классика маленькая по сравнению с приседом и тягой?
10 авг 2013 в 10:051376114739
![](https://jupiter.sprashivai.ru/img/nophoto_s60.png)
от powerful_challenger
техника ещё не совсем блеск
10 авг 2013 в 20:251376151935