определись

"Саш, как похудеть за 3 месяца напиши свою программу плиз чтобы ты бы посоветовала))
Никогда не сидела ни на каких диетах, плохой советчик)) Все очень просто - не кушать перед сном, углеводы в первой половине дня, пить больше воды и спорт-спорт-спорт :)"


"Что-то с переездом за границу ты не похорошела, стала выглядеть утомлённее и уставше... что так влияет там на тебя?
Упорная учеба
Жесткие диеты
Отсутсвие любви и ласки
Мне продолжать?"