Каждому свой рецепт...я считаю, что комплексы порождает неуверенность в себе, поэтому имеет смысл попробовать делать то, что боязно делать...начиная с мелочей и заканчивая какими-то серьезными шагами и поступками. Главное - не потакать своим комплексам.