Поспорю. Фитнес этот не так уж и плох,он убивает голод,потому что там смесь зёрн. А я думаю,что все знают,что от каши наедаешься ,прочищаешь желудок,улучшаешь пищеварение,меньше кушаешь) Но если со спортом не совместить,то нехуя не будет заметно,т.к. кожа просто обвиснет немного,и результата видно не очень будет. Ну в животе только,а ноги не похудеют.