Ответ @todor_markov
Привет, скажи пожалуйста, из каких упражнений состоит твоя программа для пресса? Подробнее, если можно
привет :) 1 подход - 4 упражнения без перерыва между ними - на каждое упражнение 15 повторений , в общем подходов 3 , что за упражнения могу описать в лс в вк, пиши не стесняйся :)
аноним, 31 янв 2018 в 22:29
от анонима
У тебя личка закрыта, как это сделать? :D
1 фев 2018 в 0:581517435890
от todor_markov
Ну, видимо добавиться в друзья :)
1 фев 2018 в 9:511517467912