Переключание каналов на скорость, лежа на диване, сопровождающееся уничтожением всякой всячины из холодильника с последующим накоплением жиров, белков и углеводов, а так же тупое бессмысленное просиживание штанов перед монитором компьютера, играя в бесполезные игры)