ахаха) есть у меня ответ на этот вопрос, но за него посадят! Отвечу так, вес который быстро сбрасывается, так же легко возвращается! Худеть нужно грамотно, а это большая работа над собой! Начать можно с зарядки, стакана воды каждое утро и вакуумной тренировки)