Я никогда не стремилась похудеть , чтобы прям похудеть ) у меня большая физ. нагрузка на тренировках ,плюс всегда сама занимаюсь ( пресс и т.д) . Кушаю я маленькими порциями , но довольно частно ...даже очень часто😀Очень редко ем чипсы и подобные гадости , газированные напитки тоже редко , в течение дня пью воду , но без неё никак , после тренировок , иногда даже возникает дикое желание к гозировке )) вот так и ушло 4 кг и щёчки ))