Не могу назвать это просто тренажёрным залом, это и медицинский центр со всякими процедурами типа прессотерапия, сауна, массаж. Все упражнения делаются строго с инструктором, каждый раз смотрит врач, как самочувствие, какое давление, кардиограмма и так далее. Такой подход мне очень нравится. Потому что иногда человек может сам себе навредить и делать те упражнения, которые ему противопоказаны. Но центр очень хороший, всем рекомендую его. Проверяют правильность выполнения, помогают менять вес на