Ответ @GreenJasmine | Спрашивай.ру
 
×

Войти

Логин или email
Пароль
Произошла ошибка, попробуйте еще раз.
Забыли пароль?

или войдите через социальную сеть:

С 1.06.2019 пополнение баланса через смс на короткий номер временно недоступно. При пополнении баланса через банковскую карту – скидка до 30%

Ответ @GreenJasmine

Вы соблюдаете какую-нибудь диету?
Нет, есть только кое-какие полезные привычки: прикидывать калории и ориентироваться на свою суточную норму, есть достаточно клетчатки, не есть перед сном (меньше чем за 2 часа), с утра стакан воды с лимоном, не сочетать плохо сочетаемое, чай/десерт только через час после основного приема, пью минеральную бутилированную воду, чай не подслащиваю, фастфуд почти, алко искл. В принципе, всё. Это устоялось годами. Есть, конечно, и плохие))
One_travel_life, 27 мая 2018 в 22:09