© 2010–2024 «Спрашивай.ру»
Мобильная версия Мобильные приложения Правила сайта Техподдержка РекламодателямIrina Belyaeva
2 ответа
Брянск, Россия
Вопрос отправлен!
Он появится на странице, как только пользователь ответит на него.
800
Ответы пользователя2
от анонима
расскажи пожалуйста о своем питании, как добилась такой фигуры, как часто нужно заниматься, и какие упражнения в приоритете, распиши поподробнее если не сложно, буду очень благодарна
во мне что-то особенное?? ну хорошо, питание это белок, много белка, яйца, грудка, творог, овсянка на воде, овощи, бананы ,яблоки, сухофрукты, кальмары бывают, если мясо, стараюсь говядину. Тренировки как получится, в основном 2/2, бывает после работы захожу , сейчас в приоритете верх, травма колена , не могу сильно напрягать ноги))
Комментирование недоступно
от анонима
кем ты работаешь и где ? и нужны ли новые работники ?
не нужны
Комментирование недоступно