ЧО

))00

ДА ПОХЕР

GO HYLE

ПРАСТИТЕ Я ЧИТАТЬ НЕ УМЕЮ ПОКАШТО

Успеш­ным чело­ве­ком может стать каж­дый, про­сто этого надо захо­теть. Пред­ла­гаю вам про­честь 26 очень полез­ных сове­тов, кото­рые заста­вят вас заду­маться и изме­нить свою жизнь к луч­шему. Эти истины, кото­рые мы знаем, но чаще всего про­сто игнорируем.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нра­вится. Это и самое глав­ное, и самое слож­ное. Золо­тое пра­вило гла­сит – делай то, что достав­ляет тебе истин­ное удо­воль­ствие, и тогда ты ста­нешь намного счаст­ли­вее. Но надо быть гото­вым к тому, что поиск сво­его пути – это мара­фон, кото­рый может про­дол­жаться много вре­мени.
2. Отка­жись от мусора, кото­рый ты ешь, пьешь и куришь каж­дый день. Ника­ких сек­ре­тов и хит­рых диет – про­сто нату­раль­ная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо ста­но­виться веге­та­ри­ан­цем и пол­но­стью завя­зы­вать с выпив­кой, — доста­точно лишь мак­си­мально огра­ни­чить сахар, муку, кофе, алко­голь и всю пласт­мас­со­вую еду.
3. Учи ино­стран­ные языки. Это нере­ально рас­ши­рит глу­бину вос­при­я­тия мира и откроет неви­дан­ные пер­спек­тивы для обу­че­ния, раз­ви­тия и карьер­ного роста. Рус­ско­языч­ных поль­зо­ва­те­лей интер­нета 60 мил­ли­о­нов. Англо­языч­ных – мил­ли­ард. Центр про­гресса сей­час нахо­дится по дру­гую сто­рону гра­ницы, в том числе язы­ко­вой. Зна­ние англий­ского – это уже не про­сто при­хоть интел­ли­ген­тов, а жиз­нен­ная необ­хо­ди­мость.
4. Читай книги. При­мер­ный круг – твоя про­фес­си­о­наль­ная область, исто­рия, есте­ство­зна­ние, лич­ност­ный рост, социо­ло­гия, пси­хо­ло­гия, био­гра­фии, каче­ствен­ная худо­же­ствен­ная лите­ра­тура. Нет вре­мени читать потому, что ездишь за рулем – слу­шай аудиок­ниги. Золо­тое пра­вило – читай, или слу­шай как мини­мум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, кото­рые пере­вер­нут твою жизнь.
5. Про­води с тол­ком каж­дые свои выход­ные. Сходи в музей, на выставку, зай­мись спор­том, съезди за город, прыгни с пара­шю­том, наве­сти род­ствен­ни­ков, сходи на хоро­ший фильм. Рас­ши­ряй зону кон­такта с миром. Когда уже все объ­ез­дишь и обой­дешь, бери с собой дру­зей и рас­ска­зы­вай им то, что зна­ешь. Глав­ное – не сиди на месте. Чем больше впе­чат­ле­ний ты про­пу­стишь через себя, тем инте­рес­нее будет жизнь, и тем лучше ты будешь раз­би­раться в вещах и явле­ниях.
6. Начни вести блог или обыч­ный днев­ник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обла­да­ешь крас­но­ре­чием и у тебя будет не больше 10 чита­те­лей. Глав­ное, что на его стра­ни­цах ты смо­жешь думать и рас­суж­дать. А если ты про­сто регу­лярно пишешь о том, что ты любишь, чита­тели обя­за­тельно при­дут.
7. Ставь цели. Фик­си­руй их на бумаге, в Word’е или блоге. Глав­ное, чтобы они были чет­кими, понят­ными и изме­ри­мыми. Если поста­вишь цель, то можешь ее или достиг­нуть, или нет. Если не поста­вишь, то вари­ан­тов дости­же­ния нет вообще.
8. Научись печа­тать на кла­ви­а­туре всле­пую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать руч­кой в 20-м. Время — это одно из немно­гих сокро­вищ, кото­рые у тебя есть, и печа­тать ты дол­жен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты дол­жен не о том, где нахо­дится нуж­ная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Осед­лай время. Научись управ­лять сво­ими делами так, чтобы они рабо­тали почти без тво­его уча­стия. Для начала почи­тай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архан­гель­ского. При­ни­май реше­ния быстро, дей­ствуй неза­мед­ли­тельно, не откла­ды­вай «на потом». Все дела либо делай, либо деле­ги­руй кому-то. Ста­райся, чтобы мяч нико­гда не задер­жи­вался на твоей сто­роне. Запиши на листе все «дол­го­игра­ю­щие» дела, кото­рые до сих пор не сде­ланы и мешают тебе жить. Пере­осмысли, нужны ли они тебе (памя­туя о п.1). Сде­лай то, что оста­лось, в тече­ние несколь­ких дней, и ты почув­ству­ешь неимо­вер­ную лег­кость.
10. Отка­жись от ком­пью­тер­ных игр, бес­цель­ного сиде­ния в соци­аль­ных сетях и тупого сер­финга в интер­нете. Мини­ми­зи­руй обще­ние в соц­се­тях (вплоть до опти­ми­за­ции — оставь всего один акка­унт). Уни­чтожь в квар­тире теле­ви­зи­он­ную антенну. Чтобы не тянуло посто­янно про­ве­рять элек­трон­ную почту, уста­но­вить агент, кото­рый будет сооб­щать тебе о вхо­дя­щих сооб­ще­ниях (в т.ч. на мобиль­ный).
11. Пере­стань читать ново­сти. Все равно о клю­че­вых собы­тиях будут гово­рить все вокруг, а допол­ни­тель­ная шумо­вая инфор­ма­ция не при­во­дит к улуч­ше­нию каче­ства при­ня­тия реше­ний. Исклю­че­нием пожа­луй можно назвать твой RSS Reader с под­бор­кой дей­стви­тельно инте­рес­ных сай­тов. (пер­вый мой сайт добав­лен­ный в Reader был: ШколаЖизни.RU)
12. Научись рано вста­вать. Пара­докс в том, что в ран­ние часы ты все­гда успе­ва­ешь больше, чем в вечер­ние. Если летом на выход­ных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Яро­славле. Если выедешь в 10, то будешь там в луч­шем слу­чае к обеду. То же самое и с шоп­пин­гом на выход­ных. Чело­веку доста­точно 7 часов сна, при усло­вии каче­ствен­ной физи­че­ской нагрузки и нор­маль­ном пита­нии.
13. Ста­райся окру­жать

ЗДОРОВО ТЫ КТО А?

ПАТАМУШТА

я не знаю – у меня нет котенка

НЕТУ АЛЕ