© 2010–2025 «Спрашивай.ру»
Мобильная версия Мобильные приложения Правила сайта Техподдержка РекламодателямRostislav Osokin
2 ответа
Новокузнецк, Россия
Вопрос отправлен!
Он появится на странице, как только пользователь ответит на него.
800
Ответы пользователя2
от анонима
Ну ты же сам должен себе представлять какие веса сможешь одолеть) Напиши примерно.
жим110-120,присед 170-180,становая наверно так же,жим ногами 350. Стало легче? )
Комментирование недоступно
от анонима
Какие силовые на раз?
сильно не увлекаюсь силовыми из-за травм
Комментирование недоступно