×

Войти

Логин или email
Пароль
Произошла ошибка, попробуйте еще раз.
Забыли пароль?

или войдите через социальную сеть:



© 2010–2025 «Спрашивай.ру»

Мобильная версия Мобильные приложения Правила сайта Техподдержка Рекламодателям
Елена Кален
 
Вопрос отправлен!

Он появится на странице, как только пользователь ответит на него.

Задайте еще вопрос или завести себе такую страницу

800
Ответы пользователя5
Елена, добрый день! Скажите, как вы думаете, стоит ли мне вообще начинать марафон, если диеты, на которых я сидела (примерно 10 разных), не дали результата? Я так разочарована, что уже бороться со своими лишними кг нет сил...
Здравствуйте!)
Вот именно потому, что все остальное не дало результата, принимайте участие в моем тренинге)
Записаться можно по ссылке http://elenakalen.ru/marafon-eleny-kalen-krasivye-privychki-krasivoe-telo

Рекомендую идти по оптимальному пакету, и сразу озвучить свою ситуацию куратору. Тогда куратор поможет лучше понять методику и разобраться, почему в прошлые разы снижения веса не было, а теперь работает! Как Вы знаете, наверняка, я предлагаю участие абсолютно всем и гарантирую возврат дене
Добрый день. Скажите, есть ли какие-нибудь противопоказания к марафону. Очень хочется, а информацию не смогла найти.



Приветствую!
Противопоказания к участию, как таковые, отсутствуют. Могут быть ограничения в следовании методике снижения веса в период обострения некоторых заболеваний и наличии физических ограничений по занятию фитнесом. Для таких случаев в нашей команде есть диетолог и фитнес-тренер, к которым в любой момент можно обратиться.

Узнать более подробную информацию о марафоне Вы можете на моем официальном сайте elenakalen.ru/marafon-eleny-kalen-krasivye-privychki-krasivoe-telo
от анонима
Здравствуйте. 7 лет назад я прошла курс лечения гормональными препаратами, из-за чего сильно поправилась. Не помогают ни диеты, ни массаж, ничего. Что посоветуете?
Приходите к нам на тренинг, вы удивитесь, но вес начнет снижаться) Во время гормонального лечения был сбит метаболизм. Теперь важно научиться питаться по голоду и разогнать этот самый метаболизм)

Записаться на ближайший поток можно по ссылке elenakalen.ru/marafon-eleny-kalen-krasivye-privychki-krasivoe-telo, а также в моей официальной группе во Вконтакте vk.com/elenakalen1
Калории, которые мы получаем из напитков, тоже нужно учитывать при расчете энергетической ценности ежедневного рациона? Или считаем только те, которые из твердой пищи?
Считать нужно абсолютно все, что попадает в рот. Калории не имеет только вода :)
Нужно ли принимать витамины во время диеты?
Здравствуйте, Ольга!
Витамины во время диеты нужно принимать обязательно. Потому что питание по диете предполагает ограниченный рацион, а значит, не все минералы и витамины будут поступать с пищей. Кроме того, дополнительно стоит поддержать работу выделительной системы.