Ответ @lollipop100500
какие группы мышц поставить в день со становой тягой??? с ногами ?
можно с ногами, можно со спиной, а можно и все тело за тренировку проработать - зависит от ваших целей, задач и возможностей)
аноним, 20 авг 2015 в 22:04