© 2010–2025 «Спрашивай.ру»
Мобильная версия Мобильные приложения Правила сайта Техподдержка Рекламодателям@mmilton_anna
32 ответа
Вопрос отправлен!
Он появится на странице, как только пользователь ответит на него.
800
Ответы пользователя32
Комментирование недоступно
от анонима
Как долго ты уже занимаешься гимнастикой?
В совокупности около 6 лет
Комментирование недоступно
от анонима
А это правда что если долго не тренироваться то даже самые крутые и титулованые гимнастки с трудом смогут сесть на шпагат? видела меркулову на гран при? по моему жесть, она еле ноги поднимала
Ну про сесть на шпагат это сильно, думаю смогут:) а то что спина пропадет это да..у меня от нее ничего не осталось, я бросила в 7 и вернулась в 17 вот и считайте) поперечный тоже растягивала с 0, ни следа не осталось от него за 10 лет
Комментирование недоступно
от анонима
Как долго гимнастикой занимаешься?
В совокупности лет 5-6
Комментирование недоступно
от анонима
Ты такая мимимишная на фотках^^
Спасибо)🙈🔆
Комментирование недоступно
Комментирование недоступно
от анонима
а сколько примерно в день нужно уделять шпагату? 15 минут?
15 минут должен занимать только разогрев, иначе травм не избежать. Поэтому полчаса вполне достаточно (15 разогрев+15 растяжка). Если с нуля заниматься каждый день, то на продольный шпагат можно сесть за месяц-полтора. На поперечный месяца за 3.
Комментирование недоступно
от анонима
это правда что у вас в сборной сестры романченко?
Правда:)
Комментирование недоступно
от анонима
Какой у тебя рост?
Не знаю, 168-170 где-то так
Комментирование недоступно
от анонима
Ты тренируешься сейчас? что с ногой в итоге?
Да
С ногой в итоге все в полном порядке) с трудом, но растянули)
С ногой в итоге все в полном порядке) с трудом, но растянули)
Комментирование недоступно
