кофе нужен молотый, он придаёт лёгкий загар, овсянка тоже молотая, сметана-сода-мёд это для осветления кожи. из мазей цикловиром мазала открытые ранки, а чтобы воспаление быстрее рассосалось левомеколь, её можно на ватку и на ночь приклеить, так же как и таблетку аспирина. от пигментных пятен бодяга (типо крема в аптеке стоит где-то сотку) на минут 15 перед сном. ещё кокосовое и масло чайного дерева. плюс кожа стала лучше, когда после каждого умывания начала протирать мицелляркой, тк в воде из под крана полно всего и походу шло раздражение.