Чушь..далеко не идеал😉

Про меня. вывод один: ты меня совсем не знаешь раз такое спрашиваешь ( и про рейтинг и про серость...)))))

Внимательнее будь найдешь 😉

Хороший комплимент, спасибо))

Я не отказывалась))) утром можно если обмен вв нормальный и регулярный фитнес присутствует!)) если же нужно поскорее похудеть именно, то лучше отдать предпочтение белку а не углеводам )

Аххаахаааа ))))) видимо кубики мои на животе это чебуреки так уложились с пляжа ))))) эх была бы возможность я бы как тюлень лежала бы на пляже даа)) и фамилию мою правильно пиши пацан дерзкий))))

Занимаюсь фитнесом раза 3 в неделю это и силовые и кардио и функционалка. Это стало образом жизни) По поводу питания кушаю часто в принципе 1700 калл точно наедаю, но это полезные продукты а не пищевой мусор;вес 46,5 щас

По пьяни лучше выключает телефон)

Конкуренция)

Ктооо?))